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21 世纪最需要的 7 种人才素质 (Kaifu Lee)

开复–学生面对面:21 世纪最需要的 7 种人才素质

2006年5月18日 上午 11:30:00

发表者: 李开复

去年,我曾经在很多场合和同学们共同就如何进一步深造、就业提出了很多建议。有很多同学发 email 问我:我怎样知道我已经做好就业的准备了?现在的社会到底需要什么样的人才? 针对上述问题,我总结了一些经验,希望能帮助各位同学提高自身能力, 设定自身发展目标。

21 世纪是一个信息共享、平等竞争和不断变化的时代,如何根据时代的需要不断塑造自己是一件非常重要的事情,下面是我理解的 21世纪最需要的 7 种人才。

1) 创新实践者:左右脑并重、既创新又实践。离开实践只谈创新会导致创新的想法比较空洞。

2) 跨领域合作者:21 世纪要求人才不仅有自己的专业技术,更要求人才跨越专业的局限,在不同的领域不断完善自己。

3) 高情商合作者:有一个比较高的智商固然重要,但是 21 世纪需要的人才是跨国界的、跨领域的合作者。一个孤僻、自傲的天才不再是最好的人才,一个高情商合作者能为他的整个团队带来巨大的成功。

4) 高效能沟通者:理解你的听众,用最有效率的方式方法与你的听众进行沟通,尝试去引导你的听众而不是说教。

5) 热爱工作者:做自己喜爱的工作,让自己对工作产生热情。你会发现你对工作的热情会带给你巨大的回报。

6) 积极主动者:沉默不一定是金。机遇往往会偏爱那些善于把握机会、制造机会的人。21世纪需要更主动的人才,要让别人了解你的能力与才干。

7) 乐观向上者:每个人在一生当中总会遇到大大小小的挫折与失败。把握挫折与失败给你带来机会,从挫折与失败中学习,做一个乐观向上的人。

过犹不及

大多数现在 IT 行业工作的人大概跟 googler 一样,每天长时间工作,与电脑为伴。这里就是 Google 医生给你保持正确姿势和健康的建议。

中国有句俗话叫”过犹不及”。换句话说,你能连续多长时间坐在椅子上敲打键盘而不至于伤害到自己呢?

从身体构造上看,我们并非适合像现在我们所从事的许多工作那样久坐不动,或者长时间执行精准的机械动作。有证据表明,处于不正常的姿态过久,或者重复运动会引起颈部、四肢和背部的疼痛,这些状况总称为过度使用综合症,或重复性压迫损伤 — RSI (Repetitive Strain Injury).

RSI 可不是个小问题。根据美国劳工部的统计 (Bureau of Labor statistics),造成误工伤害和疾病中,它占到 34%,同时还连带着 200 亿美元的经济损失。美国国家科学院 (The National Academy of Science)认为,企业每年由于重复性压迫失调而导致的员工病假、生产能力下降和医疗支出而损失的收入估计高达 500 亿美元。科学院自 1998 年以来已经出版了 2 份报告,说明重复性运动和职业伤害之间的直接关系。

RSI 导致的损害可归结为肌肉纤维的结构性变化和血流量减少,神经也不幸被牵扯其中。不活动的组织和周围的炎症压迫着神经,能够引起肢体失去知觉和酸麻,在神经损坏严重时最终变得脆弱。

如果有人想看看证据,请参见这篇文章:《过度使用综合症:一项肌肉活体研究试验》。此项研究中,研究者从受伤的手和正常的手上分别取样,结果表明肌肉纤维中出现结构性破坏,而且这种破坏与受伤的程度有关。在另一项针对慢性斜方肌疼痛的研究中,研究者在研究对象的脖颈后部进行活体试验,发现受伤区域的微循环血流量下降。疼痛的差别越大,血流量的降低越厉害。

RSI 伤害的一些最常见现象是腱鞘炎腕管综合症。目前,与工作有关的腕管综合症(CTS)已经在全美所有重复性运动失调患者中占据了 41% 以上的比例。与工作有关的腕管综合症的并发症。努力工作永远不会伤害任何人,其实并不如此。

那么你该怎么办?关键的治疗在于预防。研究表明,如果雇主鼓励员工时常休息和伸展一下,并强调人机工效学的重要性,职业伤害就会减少,而生产能力则相应提高。作者 S. Iserphagen

另外在这里对大家还有一些建议:
- 每工作 30-45 分钟,至少休息 5 分钟。如果需要协助,网上有免费定时器程序可供下载,能够帮助提醒你按时休息一下。
- 在休息时伸展你的双臂/双手/颈部/背部。这个瑜伽网站能够给你一些锻炼的示范。后面是其他一些网站。
- 时常注意矫正身体姿态。不要躺坐在沙发上使用笔记本电脑。
- 在最初和每次转换座位时,都要对工作地点进行评估。
调整座椅、显示器、键盘、鼠标和笔记本电脑。定期交换键盘和鼠标的方位。
- 将视线从计算机屏幕上移向远处。别忘了眨眼!
- 减少不必要的计算机使用。这听起来有点古怪 - 不过你也得让网上冲浪、电子游戏、电子邮件和发讯息歇一会。
- 如果开始觉得疼痛或疼痛持续,一定要向医生求助,他们可能建议你使用腕带、冰袋、布洛芬、可的松注射液、物理疗法等,最重要的是休息,让情况好转。看病千万不要拖拖拉拉。早治早好。

下面一些网站或许对你有用:
Harvard RSI Action
RSI 练习
RSI 网页

《静夜思》的9种英译法

《静夜思》的9种英译法

静夜思 李
床前明月光,疑是地上霜。
举头望明月,低头思故乡。



1).In the Still of the Night I descry bright moonlight in front of my bed. I suspect it to be hoary frost on the floor. I watch the bright moon, as I tilt back my head. I yearn, while stooping, for my homeland more. (徐忠杰)


2).A Tranquil Night Abed, I see a silver light, I wonder if it’s frost aground. Looking up, I find the moon bright; Bowing, in homesickness I’m drowned. (许渊冲译)

3).In the Quiet Night So bright a gleam on the foot of my bed— Could there have been a frost already? Lifting my head to look, I found that it was moonlight. Sinking back again, I thought suddenly of home. (Tr. Witter Bynner)

4). Night Thoughts I wake, and moonbeams play around my bed, Glittering like hoar-frost to my wandering eyes; Up towards the glorious moon I raise my head, Then lay me down—and thoughts of home arise. ( Tr. Herbert A. Giles)

5). On a Quiet Night I saw the moonlight before my couch, And wondered if it were not the frost on the ground. I raised my head and looked out on the mountain noon, I bowed my head and though of my far-off home. (TR. S. Obata)

6). The Moon Shines Everywhere Seeing the moon before my couch so bright I thought hoar frost had fallen from the night. On her clear face I gaze with lifted eyes: Then hide them full of Youth’s sweet memories. (Tr. W.J.B. Fletcher)

7). Night Thoughts In front of my bed the moonlight is very bright. I wonder if that can be frost on the floor? I list up my head and look at the full noon, the dazzling moon. I drop my head, and think of the home of old days. (Tr. Amy Lowell)

8). Thoughts in a Tranquil Night Athwart the bed I watch the moonbeams cast a trail So bright, so cold, so frail, That for a space it gleams Like hoar-frost on the margin of my dreams. I raise my head, – The splendid moon I see: Then droop my head, And sink to dreams of thee – My father land , of thee! (Tr. L.Cranmer-Byng)

9). Nostalgia A splash of white on my bedroom floor. Hoarfrost? I raise my eyes to the moon, the same noon. As scenes long past come to mind, my eyes fall again on the splash of white, and my heart aches for home.

对老婆的称谓大全

对老婆(妻子)的称谓大全

神州大地,泱泱中华,词汇之丰富,令人砸舌。而对同一事物的称谓,莫过于对“老婆”的别称多了,这里就有几十种还是不完全的统计:
皇帝称老婆叫锌童;
宰相称老婆叫**夫人**。
文人称拙荆;
雅士叫执帚。
商贾称贱内;
士人叫**妻子**。
酸秀才称娘子;
庄稼汉叫婆姨。
有修养的人称**太太**;
没文化的叫**老婆**。
年轻人称媳妇;
老头子叫老伴。
不结婚时称女朋友;结婚后叫对鼻子。
北方人称孩他娘;
南方人叫伢他妈。
大陆上称**爱人**;
台湾叫内子。
喝过洋墨水的称达令;
土生土长的叫那口子。
舍不得老婆的人称心肝;
阔别老婆的人叫宝贝。
对老婆亲热时称亲爱的;
对老婆厌恶时叫那娘们。
河北人称老婆为家里的;
河南人称老婆为屋里头的;
四川、重庆人称老婆则叫堂客

那些山区偏远之处的称呼就更有趣了:焐窝的,暖脚的,在一块睡觉儿的,吃饭一张桌的,睡觉一个窝的,下田一块坡的,死了埋到一个坑的,煮鱼蒸肉一个锅的…….还有很多我就不知道了!

樱花!

去年没来,今年补一次!

先看看小K的微距!

再试试小K的全景模式!

这个是原图:

有些没有对准,连那个标志性建筑都出来了两遍!失败啊!

这个是修改后的,:)

不过修改后没有虚化效果,光线没有平滑过渡有断层感,原图则看不出

看来小K在这个上面还是做过一些文章的哦

下面部分都是CAT的大作了

这个好像还是拙作

虬筋?是这俩字儿吗?

屋顶四角的极具诱惑的勾?术语怎么说来着?

猜猜看:中间那条又细又粗的挡住人视线的有碍观瞻的特别欠扁的黑线是什么?好像很弱的问题

用了黑线的一张和没用黑线的一张,效果就是不一样

出来混,迟早要还的

出来混,迟早要还的: “好久没写Blog了,不是忙,不是懒…… 前段时间烦的事情太多,又不方便说出来让跟多人烦,既然想说的不能说,还不如什么都别写……不过憋太久了还是累得,而且昨天收到一封很夸张的邮件,不贴出来说两句对不起观众。如下: 不该出现在这里的部分已经PS掉了。这事儿如果是真的(如果是假的也太无聊了,如果是认错人……),我深表同情,但是也无能为力。搜索了一下VeryCD全站,都没有这个文件。估计是在eMule里作为A片被人共享的了,VeryCD对资源发布的审核较为严”